FourWheeldrive's Notizen, 19 Jan 24

Up a little more.
93,5 kg Bisher verloren: 20,8 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2024:
1008 kcal Fett: 40,50g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 107,00g.   Frühstück: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Martini & Rossi Sweet Vermouth , Vodka, Polaner All Fruit Strawberry, Jif To Go Dippers, Sam's Choice Keto Friendly Sandwich Bread. mehr...
2585 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche


Kommentare 
Your still winning  
19 Jan 24 vom Mitglied: buenitabishop
I need to weigh.  
19 Jan 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


FourWheeldrive's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.