Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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103,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 82,48g.
Frühstück: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla. Mittagessen: Shake Shack Shack Burger. Abendessen: Spag Squash Spag. Snacks/Sonstiges: Uptop Treats Freeze Dried Sour Skittles. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Jordan0423's Gewichtsverlauf
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