Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 91,78g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 148,23g.
Frühstück: Winchell's Plain Bagel with Butter. Mittagessen: Italian Wedding Soup. Abendessen: Butter , White Rice, Extra Virgin Olive Oil, Phillips Salt & Pepper Calamari, Salmon. Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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nvrquit0383's Gewichtsverlauf
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