Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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98,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 119,92g.
Frühstück: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Mittagessen: Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Daisy Sour Cream, Tostitos Bite Size Corn Chips, Instant Pot Taco Soup. Snacks/Sonstiges: Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Kimbie86's Gewichtsverlauf
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