Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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69,3 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 69,21g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 172,23g.
Frühstück: Great Value String Cheese , Trader Joe's Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Mittagessen: Carrots, Lance Whole Grain Crackers with Real Sharp Cheddar Cheese, Chocolate Chip Muffin. Abendessen: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Butterbread, Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz). Snacks/Sonstiges: Pizza with Meat. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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JoeScuba's Gewichtsverlauf
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