Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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109 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 90,16g | Eiw: 77,75g | Kohlh: 172,33g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Майонез, Светаево Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Abendessen: Burenka Club Сыр Чечил, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Банан. mehr...
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2835 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden, шаги - 55 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Maришкамышка's Gewichtsverlauf
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