Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
|
106,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 61,85g | Eiw: 93,05g | Kohlh: 124,99g.
Frühstück: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Курица Вареная, Сыробогатов Плавленый Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Белый Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мореко Кальмар в Маринаде. Abendessen: Картофельное Пюре, Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Клементины, Майонез, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NatashaMinus's Gewichtsverlauf
|