Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
|
55,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 61,97g | Eiw: 90,80g | Kohlh: 220,21g.
Frühstück: Bombbar Чипсы Шоколад, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alpro Barista Coconut, Смак Хлеб для Тостов, Камчатское Море Икра Горбуши. Mittagessen: Жизнь Март Энергетик Малина Смородина, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Манго, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, АО Тандер Разрыхлитель , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Abendessen: Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Maxler Max Motion Вишня, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кекс шоколадно-вишневый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|