Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
|
73,8 kg
Bisher verloren: 45,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3291 kcal
|
Fett: 119,67g | Eiw: 153,47g | Kohlh: 401,12g.
Frühstück: ВкусВилл Пирожное Канелли, МарС Марс, Геркулес Монастырский, Арахис, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: МарС Марс, Помело, Индилайт Филе Бедра Премиум, Яйцо, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб с Кукурузой , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Картофель, Петруха Куриное Филе Бедра, ВкусВилл Пирожное Муравьешкино. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|