Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 219,37g.
Frühstück: Банан, Оладьи на Кефире, Творожная Запеканка. Mittagessen: Груша, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Nautica Скумбрия Копченая, Лаваш, Чечевичный Суп. Abendessen: Gullon Печенье без Сахара, Хурма, Творожная Запеканка, Galleti Хлебцы Кукурузные, Паштет. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ole_oleo's Gewichtsverlauf
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