Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
|
55,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 66,49g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 50,20g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Мясная Ферма Карбонад, Жареное Яйцо, Nescafe Cappuccino. Mittagessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Мясная Ферма Карбонад. Abendessen: Ситно Копченая Грудка Цыпленка Бройлера. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
|