Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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74 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 44,44g | Eiw: 45,49g | Kohlh: 75,51g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сахар, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриное Филе, Яйцо, Махеевъ Сырный Соус, Простоквашино Сметана 15%, Биопак Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Простоквашино Сметана 10%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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