Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 70,57g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 124,95g.
Frühstück: Egg, Avocados , Kroger Pumpernickel Rye Bread, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: Ketchup , Ranch Salad Dressing , Ricotta Cheese, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Tartar Sauce, Pumpkin Seed Sunfish (Cooked, Dry Heat) . Abendessen: Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Blueberries , Trader Joe's Steel Cut Organic Oats. Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn , Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Caribou Coffee Latte - Hot - Medium. mehr...
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konstantes Gewicht
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TheRealMrsQ's Gewichtsverlauf
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