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hari pertama diet ga bisa kontrol akhirnya surplus, maafin ya tubuhku😭
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51,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 182,95g.
Mittagessen: ABC Saus Sambal , Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tahu Isi, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Kerupuk Putih, Mie Sedaap Mie Goreng, Donat Dilapisi Coklat, Jagung Rebus. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
edit : hari pertama dapet menstruasi
20 Jan 24 vom Mitglied: redvelvt20
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redvelvt20's Gewichtsverlauf
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