Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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59,0 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1644 kcal
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Fett: 90,02g | Eiw: 132,18g | Kohlh: 78,76g.
Frühstück: Bananas , Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Calavo Avocado, Egg, Kraft American Cheese Slice, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers. Mittagessen: Trader Joe's Baby Carrots , Sprouts Farmers Market Artichoke Spinach Hummus. Abendessen: Brussels Sprouts, Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value String Cheese , Boar's Head Genoa Salami. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Julesy702's Gewichtsverlauf
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