Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2024
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61,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 68,09g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 110,41g.
Frühstück: Йогурт Греческий, Сырники Домашние. Mittagessen: Утиное Мясо, Гречка Отварная, Орех Пекан, Йогурт Греческий, Свекла Вареная. Abendessen: Сырники Домашние, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Nestle Nesquik Snack. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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Stasennnka's Gewichtsverlauf
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