Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
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51,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 68,58g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 199,13g.
Frühstück: 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 有殼花生（不吃殼）, 南瓜子. Mittagessen: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 威士忌酒, 全家 大熱仙女紅茶, 全家 熔岩巧克力蛋糕, 呷七碗 麻油米糕, 義美 古早傳統豆干. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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