Vyötärö 95 cm
10 viikkoo nousua takana, 14 kiloa painavampana😲. Aattelin et nyt ois sopiva aika katkasta. Taas ois suunta alaspäin.
Tykkäsin noususta, toimi tosi hyvin👍 Peiliin kattoessa varsinki huomaa paino kertyny muualleki ku pelkäks rasvaks vyötärölle😅 Lähipiiriltäki tuli jopa kommenttia kui haukka kasvanu 😀💪
Luultavasti aion jatkaa nousua jossain muodos, mut enne sitä paastoamaan -> Sitä olikin jo ikävä 🥹
|
91 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
Kommentare
Viimeks kesällä ku oli vyötärö 95 cm nii paino oli n. 85 kg, eroa ois 6 kg.
Pittää vertailla uudestaa ens viikol kun nesteet poistunu laihdutusta alottaessa.
21 Jan 24 vom Mitglied: Fit Bogler
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fit Bogler's Gewichtsverlauf
|