Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2011
88,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2011:
2075 kcal Fett: 123,67g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 166,99g.   Mittagessen: Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Cornbread (Dry Mix, Prepared), Sweet Potato Fries, Butter Steamed Broccoli, Blue Crab Cakes. Abendessen: Hot Dog Bun, Beef Franks, American Cheese, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Wheat Bun, Original Burger. mehr...
2222 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 7,6 kg pro Woche



     
 

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angel381's Gewichtsverlauf


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