Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
|
53,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 62,19g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 154,93g.
Frühstück: Pilos Kafijas Krējums 10%, Maxima Buljona Pīrādziņš, Kāposts Svaigs, Libre Ceci Curcuma Fusilli, Rimi Olas, Rimi Piens 2%. Mittagessen: Collagen Hydrolyzed, Skrīveru Zefīrs Ar Gotiņas Pildījumu, Graci Hot Cereal Power. Abendessen: Kāposts Svaigs, Kok Pupiņas Tomātu Mērcē, Rimi Tītara Maltās Gaļas Masa. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
enija.eglite's Gewichtsverlauf
|