|
Решила снова вернуться к ведению дневника питания. сначала только послежу за тем, сколько я ем .
|
100,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 45,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 71,34g | Eiw: 47,16g | Kohlh: 177,45g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Жареный рис с яйцом, Рис Вареный. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Темный Яркий Апельсин, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LanaVla's Gewichtsverlauf
|