Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2024
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 166,79g | Kohlh: 182,70g.
Frühstück: Вино Красное Сухое, Филе Индейки, Barilla Макароны, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Приневское Сыр Имеретинский, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Окское Желток , Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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leo zvo's Gewichtsverlauf
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