Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 70,03g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 113,20g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо. Mittagessen: Шармэль Зефир Яблочный, Овощное Рагу со Свининой, Подлива со Свининой, Гречка Отварная. Abendessen: Сметана , Агуша Творог Детский 4,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мираторг Ребра Свиные Копченые, Добрынов Гренка с Чесноком. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисёнок Элька's Gewichtsverlauf
|