Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 28,07g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 97,43g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Картошка Печеная, Азбука Вкуса Осетр Сибирский Горячего Копчения Ломтики, Кофе с Молоком. Mittagessen: Красное Яблоко, Мандарины, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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puma_2.3's Gewichtsverlauf
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