Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2024
|
56,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 33,37g | Eiw: 89,11g | Kohlh: 104,09g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma Integral Light, Frango Desfiado. Mittagessen: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Frango Desfiado. Abendessen: Nissin Cup Noodles Frutos do Mar. Snacks/Sonstiges: Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral Light. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabisj21's Gewichtsverlauf
|