Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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98 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 82,03g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 124,48g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. Mittagessen: Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Королевский, Черкизово Ветчина, Чай с Сахаром, Семга, Село Зелёное Пельмени Русские. Abendessen: Финик, Семга Отварная, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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AddiShd's Gewichtsverlauf
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