Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
|
73,3 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2702 kcal
|
Fett: 93,32g | Eiw: 140,20g | Kohlh: 313,48g.
Frühstück: Good Food Кешью Жареный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Mittagessen: ВкусВилл Кета Малосоленая, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, ВкусВилл Попкорн с Солью, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный». Abendessen: ВкусВилл Пирожное Канелли, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Геркулес Хлеб с Кукурузой , Sveza Воздушный Сыр Творожный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Халва Арахисовая Воздушная, Магнит Банан, Махеевъ Топпинг Молочный с Какао, President Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|