Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
84,0 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 29,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2024:
1189 kcal Fett: 30,31g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 196,78g.   Frühstück: Peanut Butter, Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Brunch: Mango. Mittagessen: Mixed Vegetable Salad. Abendessen: Baja Fresh Mexican Grill Original Shrimp Baja Taco, Rosarita Refried Beans. Snacks/Sonstiges: Kroger Creamy Peanut Butter, Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread, Welch's Grape Jelly. mehr...
2252 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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