Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 94,67g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Активиа Актибио с Пробиотиками, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Свинина в соевом соусе. Abendessen: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Арахис, Беляш, Пятерочка Хлеб Питерский, Щи из квашеной капусты. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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Librabis's Gewichtsverlauf
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