Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 82,18g | Kohlh: 148,09g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Яйцо Всмятку, Свежий Ряд Сыр Адыгейский 40%. Mittagessen: RIOBA Горький Шоколад, Лента Картофель Сырой, Самокат Филе Трески. Abendessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Лесной Орех, Самокат Пирожное Чизкейк , Пятерочка Помидоры, Капуста Белокочанная, ОМПК Рулет Филейный, Нижегородский Хлеб Ролл Пшеничный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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