Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 44,80g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Перекресток Креветки Отварные, Батон, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Сметана 20%, Grow Food Сырники из Кукурузной Муки. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Дружба Народов Буженина Куриная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nactia007's Gewichtsverlauf
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