Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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138,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 84,03g.
Mittagessen: Auchan Viande des Grisons (23g), Picard Potage de Légumes Verts . Abendessen: Bjorg Galettes de Riz Complet, Tabasco Tabasco , Fleury Michon Pastrami de Bœuf au Poivre, Sauce Sriracha, Épi d'or Pain Seigle Complet , Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte , Camembert, Bonduelle Salade de Riz à la Provençale , Bonduelle Taboulet. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Royalastre's Gewichtsverlauf
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