Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 78,92g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 206,39g.
Frühstück: Пензенская Кондитерская Фабрика Лукум с Курагой, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Блины на Молоке, Оливки, Оливковое Масло, Haas Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Молочный Мир Пармезан, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Шампиньоны, Яйцо. Mittagessen: Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Клюквой, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Abendessen: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Яйцо, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Каравай Эстонский Батончик, Огурец (с Кожурой), Лук, Оливки, Болгарский Перец, Помидоры, Heinz Кукуруза Сладкая, Моя Цена Фасоль Белая Консервированная , Оливковое Масло, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Банановые Панкейки, Ашан Гранат, Пятерочка Апельсин, Пензенская Кондитерская Фабрика Лукум с Курагой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|