|
почему так сложно уходит вес на пластыре евра, меня прям бесят эти КоК.
|
74,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 61,48g | Eiw: 97,10g | Kohlh: 162,54g.
Frühstück: Пятерочка Хурма, Запеченная или Жареная Форель, Яйцо, Сахарный Песок, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Красный Октябрь Какао Порошок, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Сарафаново Молоко 2,5%, Кудесница Мука Рисовая. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Delverde Pennoni Rigati, Куриные Котлеты в Духовке, Royal Mubarak Финики Королевские. Abendessen: Самбери Сыр Творожный с Грибами Лисичками , Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Хохланд Фетакса в Рассоле, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Фруто Няня Фруктовый Салатик, Вафли Творожные. Snacks/Sonstiges: Агуша Засыпай-Ка Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом. mehr...
|
|
1927 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 25 Minuten, Yoga - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emyjuli545's Gewichtsverlauf
|