Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2024
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 24,29g | Kohlh: 44,05g.
Frühstück: Manzanas, Sturla Semillas de Chia, Yogurísimo Yogurt Natural. Mittagessen: Hellmann's Salsa Golf, Papa, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mehr...
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konstantes Gewicht
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debbiemarkus's Gewichtsverlauf
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