Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 11,49g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 118,31g.
Frühstück: La Boulangère Toastiligne Céréales et Graines, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Clémentines, Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Blanc de Dinde, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Cora Mirabelles au Sirop, Sojasun Yaourt Nature. Abendessen: Radis, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet -25% de Sel, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Florette Cœur de Frisée. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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