Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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122,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 67,30g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 182,29g.
Frühstück: Батон Нарезной, Стародворье Ветчина Дугушка, Авистрон Икра Сазана, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком, Лента Шаурма. Abendessen: Реми Булочка с Маком, Lambertz Пряники с Клубничной Начинкой в Шоколаде, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Редис, Делси Сельдь Иваси, Картофельное Пюре. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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