Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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133,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 69,00g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 202,50g.
Mittagessen: McDonald's 4 Piece Chicken McNuggets, McDonald's World Famous Fries - Large. Abendessen: Kroger Mozzarella String Cheese, Kroger Lowfat 1% Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Snacks/Sonstiges: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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