Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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74 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 84,89g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 320,31g.
Frühstück: Arándanos, Almendras. Mittagessen: Arándanos, Zapallo Italiano, Chef Aceite Maravilla, Brócoli, Salmón al Horno o a la Parrilla, Papa Cocida. Abendessen: Carolin Cacao Queque Chocolate. Snacks/Sonstiges: Phaway Alfajor 70% Cacao, Nestlé Manjar, Costa Galletas de Vino, Quinoa (Cocida), Brócoli, Costa Galletas con Coco, Durazno, Nueces, Plátano. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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m.carolina_'s Gewichtsverlauf
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