Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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149,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 10,54g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 60,55g.
Frühstück: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Honey , Brown Sugar , McCormick Grill Mates Brown Sugar Bourbon Marinade, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Great Value Lemon Pepper Pink Salmon, White Rice. Snacks/Sonstiges: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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VickyRoschele's Gewichtsverlauf
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