Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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273 kcal
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Fett: 10,18g | Eiw: 17,64g | Kohlh: 27,73g.
Frühstück: Califia Farms Almond Milk Creamer. Mittagessen: Grits with Cheese, Publix Grouper, Flour Tortilla, Coleslaw . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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