Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 6,09g | Eiw: 21,72g | Kohlh: 60,43g.
Frühstück: Банан, Nescafe 3 in 1 Coffee. Snacks/Sonstiges: Milba Protein Drink. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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