Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 74,99g | Eiw: 123,35g | Kohlh: 96,21g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Греча с луком и морковью, Курица Гриль, Лента Салат Винегрет Классический. Abendessen: Льняное Масло, Помидоры, Sonna Mera Томаты Маринованные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Курица Вареная, Добрый Сок Томатный, Малиновое Варенье, Малиновое Варенье, Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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