Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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89,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 142,99g.
Frühstück: Planta Fin Beurre, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet. Mittagessen: Nutella Muffin, Charal Panini Bœuf Saveur 3 Fromages. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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elishua89's Gewichtsverlauf
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