Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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138,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 77,77g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 82,02g.
Mittagessen: Auchan Viande des Grisons (23g), Picard Velouté Châtaigne Panais. Abendessen: Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte , Chavroux Pur Chèvre, Lindt Orange Intense Noir, Épi d'or Pain Seigle Complet , Camembert, Picard Potage Brighton, Charal Carpaccio Parmesan. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Royalastre's Gewichtsverlauf
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