Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 22,21g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 91,59g.
Frühstück: Просфора, Яйцо, Яблоко, Яичный Белок, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндальное Молоко. Mittagessen: Печеные Овощи, Активия Натуральный Йогурт, Булгур, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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astasovaarina's Gewichtsverlauf
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