|
Кайф…две недели не прошли даром👌🏻
Дальше-больше🥳
|
82,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 43,54g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 206,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Global Village Кукуруза Сахарная, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Lactica Мусс Творожный с Малиной. Mittagessen: Азбука Вкуса Пирожное Песочная Полоска, Большая Кружка Сметана 15%, Морозко Чебурек Твистер. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
84malina84's Gewichtsverlauf
|