Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2015
|
65,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 58,30g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 126,49g.
Frühstück: Scala Requeijão Cremoso, Italac Queijo Mussarela, Italac Queijo Mussarela, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Mittagessen: Ragazzo Pepino Japonês, Vagem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Itacolomy Queijo Mussarela, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Snacks/Sonstiges: Gold Achocolatado em Pó Diet, Nestlé Leite Ninho, Good Soy Brownie. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
Renata_1977's Gewichtsverlauf
|