Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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56 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 8,32g | Eiw: 25,02g | Kohlh: 112,94g.
Frühstück: Banana, Café, Tapioca. Mittagessen: Sadia Sassami, Pepino (Descascado), Isabela Massa Parafuso . Abendessen: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melancia, Carolina Iogurte Morango. mehr...
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2125 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 2 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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