Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2024
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132,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 179,00g.
Frühstück: Kroger Mozzarella String Cheese. Mittagessen: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Kroger Lowfat 1% Milk. Abendessen: Kraft Macaroni & Cheese Original, Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium . Snacks/Sonstiges: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Kroger Mozzarella String Cheese. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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